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拉肚子怎么办,拉肚子吃什么食物好

　拉肚子吃什么食物好　　1、煮苹果煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮

清热解暑，治疗发热的食疗药膳方

（1）凉拌西红柿：西红柿250克（去皮），白糖适量一起拌匀后食用。功能清热生津，解暑止渴。适用于发热口渴、夏季中暑以及高血压

一天三餐该如何吃才健康？

我们人类不是植物，不能通过光合作用来吸收营养，只能通过食物，也就是我们通常所说的一日三餐，而人要活的健康，合理地安排一日三餐是必不可少的。下面让我们一起来看一下如何吃的健康，吃的营养。早餐早餐是一日三餐中最重要的一餐，它负责提供人一天能量的

饭后多久可以运动

饭后多久可以运动？饭后30分钟处于消化运行的阶段，可以进行缓慢的步行，饭后一个小时可以做一些骑行或是力量锻炼等中等运动，饭后2小时可以进行强烈的运动，例如跳绳、长跑、打球均可，对于有胃病的人群建议2个小时后再运动。饭后30分钟～2个小时可运

猪油居然有那么多好处，可惜知道的人不多！

中国人祖祖辈辈都是使用猪油，一直都相安无事，人人都很健康。唯一的疾病就是营养不良和战争或者自然灾害。但自从五四运动以来，中国人开始抛弃传统，接受西学，科学了，就把祖先的优良传统都抛弃了，比如说猪油，采用各种更加健康的植物油或转基因油，结果现

西瓜皮怎么做好吃？西瓜皮的功效与作用

一到夏天，天气热到快要原地爆炸的时候，如果能吃上一口冰镇西瓜，那是再清爽不过了！西瓜爽口多汁，又富含维生素和矿物质，深受人们的喜爱。但是，吃完西瓜后的西瓜皮往往会被我们扔掉。你知道吗？正是这被扔掉的西瓜皮，比西瓜果肉更有益于身体健康。正所谓

自制果醋的危害

2020.6.20自制果醋的危害?随着生活质量的提高，现在很多人都喜欢自己动手，那么自制的苹果醋都有哪些危害呢？很多人都知道苹果醋的功效是比较明显的，苹果醋喝了对人的身体有很好的作用，但是制作苹果醋的话浓度不能太高，应该谨慎食用苹果醋，尤其

烧开水的正确方法，很多人都不知道!

水是维持人体机能必不可少的一部分。现如今水源污染越来越严重，很多家庭仍是保留了传统的烧白开水来饮用。然而，烧开水也是很讲究的。那么家中烧开水都应注意哪些呢？水快开时(80℃-90℃)应打开壶盖现今水中的有机污染物越来越多，有些物质是挥发性的

香蕉皮的6大妙用，可惜很多人都把它扔了！

说到香蕉，大家都知道它是营养价值极高的水果，而且食用方便，拨开香蕉皮就可以直接食用，也正因如此，很多人在食用香蕉时，将拨开的香蕉皮直接扔掉，其实这对于香蕉的来说是一种极大的浪费，因为香蕉皮全是都是宝，扔掉简直就太可惜了。1.香蕉皮可以清洁牙

每天喝牛奶的好处有哪些？

2013年蛇年春节刚刚过去，春节期间人们走亲访友必带的礼品可以说非牛奶莫属。牛奶在春节礼品市场所受的追捧，折射出老百姓对其的喜爱程度可见一斑。送牛奶就代表着送健康，那么每天喝牛奶都有哪些好处呢？下面就跟随小编一起来看看每天喝牛奶究竟能带给你

生病能运动吗？专家解释：这“6种情况”最少要休息5天！

补充营养及运动是增强抵抗力的不二法门，但在生病、身体虚弱时仍苦撑运动对健康有帮助吗？根据国外专家表示，若出现咳嗽、打喷嚏时可以休息一两天，别因为感到内疚而不休息。医师也针对生病能否运动之各项情况一一解释，教导大家此时如何运动比较好。1.发烧

香蕉醋有什么好处？能减肥吗？香蕉醋的做法

香蕉醋很多人听起来可能觉有优点不可思议，其中这是一种源于日本的关于香蕉的一种吃法，有很多人都很喜欢，特别是想要减肥减脂的朋友们，香蕉醋可以说是一款简单又有趣的减肥神器。那么，香蕉醋到底怎么做的呢？又有什么食用功效呢？一起来看看本文的介绍。一

2021.6.10玫瑰花，性温味辛，药食同源的绝佳中药材，生活中女性用它泡水喝，美容养颜，尤其是经期痛经脸色暗淡时，可以得到一定缓解。那么，玫瑰花都有哪些功效与好处?食用玫瑰品种又都有哪些?接下来，大家就和小编一起来看看吧。玫瑰的功效与作用

脱发是一种比较常见的现象，不管男女老少都可能出现这种现象。其实，脱发看似都是一样，但还是会分有几种类型的。1、过度做发型，比如经常烫、染、编辫子而引起的脱发。因此，对于这种类型的脱发应该减少烫发、染发的次数，而且建议在每次洗发后

寒冷的冬天最离不开的电器之一就是热水器了，而电热水器使用时间久了后，容易产生水垢等问题。水垢不仅影响水质，还影响到热水器的安全使用和危害健康，因此建议大家要定期清洗。下面看下我们常用的电热水器里面有多脏大家知道嘛？来看一看，绝对吓你一跳。嗯

冬季气温比较低，大家很容易生病，很多人都患上了流感。患病之后，感觉很不舒服，正常生活都受到影响了。因此，大家在平时最好还是多注意一下，尽量做好预防流感的工作，不要患上流感。那么，预防流感吃什么呢？要预防流感在饮食方面作何安排呢？一，预防流感

相信很多的糖友都出现过血脂超标的情况，其实很多时候这也是很无奈的，因为高血脂、高血糖和高血压三者之间的联系太紧密了。高血糖并发高血脂的糖友，在饮食和生活细节方面也有很多需要注意的地方。今天，塔小全就来跟大家作详细介绍。并发血脂异常糖友的饮食

很多人家里的电热水器肯定都是一直开着的吧，正好下班回家洗澡，但是究竟是这样一直开着省电呢，还是要用的时候再临时开烧水更省呢？一起来讨论一下吧。怎么烧水也要看每个家庭的使用情况：第一种是不常用热水的，比如说北方秋冬，或者春秋季一两天洗一次澡的

水是生命之源，人体每时每刻都在进行着新陈代谢，身体中的水分也会随之而流出。因此适时的补水就成了一件非常重要的事情，而在饮水这件事上很多人却产生了分歧，有的人常喝开水，另一些人则经常喝桶装水。而研究表明，开水在安全性和营养价值上都完胜桶装水，

茶叶蛋是最平常不过的食品，鸡蛋本身就有丰富的蛋白质，茶叶也具有抗氧化功能，一般我们早上买早餐的时候都会带上两个茶叶蛋觉得又营养又美味。可你知道长期食用茶叶蛋会对身体造成哪些伤害吗?下面小编将要告诉大家茶叶蛋不仅没有营养，还具有一定的危害。茶