春天也是水果菠萝大量上市的季节。菠萝酸酸甜甜的口感,着实征服了无数吃货的味蕾。菠萝属于热带水果,不光好吃,还具有很高的营养价值,当中含有丰富的维生素c和蛋白质分解酵素,特别是在没有胃口的时候,吃上一块甜中带酸的菠萝,会让人感觉食欲立马就恢复了。菠萝好吃是好吃,但在挑选的时候,也是有技巧可循的。那怎样才能挑选到好吃的菠萝呢?下面,就教大家几个小方法,再推荐给大家一道好吃的菠萝炒饭的做法,赶快来看看吧。
一、挑选菠萝的小技巧
1、看叶子长短
产地不同,菠萝的叶子长短有所差异。产地在海南一带的菠萝,叶子比较长,产地在广西一带的菠萝,叶子比较短,海南产的菠萝要更好吃一些。另外,同个产地、同个品种的菠萝,叶子长,也能说明菠萝生长过程中,养分比较充足。
2、看叶子光滑度
菠萝里面还有普通菠萝和凤梨之分,凤梨的顶叶光滑无锯齿,菠萝的顶叶则带有小锯齿。凤梨属于菠萝里的新品种,没有内刺,吃起来比较方便,口感也比较好。
3、看果实底部
菠萝底部有个果芯,是直通整个菠萝的。这个地方,如果个头较小,就说明菠萝的果肉比较饱满,如果这个地方发黑、发霉甚至有腐烂的迹象,就说明这个菠萝不新鲜了。
二、菠萝炒饭的做法
跟大家分享一个菠萝炒饭的做法,非常简单,大人小孩都爱吃。
食材准备:大菠萝1个、隔夜剩米饭1碗、玉米粒、豌豆粒、腊肠、生抽、食盐
做法:先来处理下菠萝,将菠萝从三分之一处切开;用刀子慢慢将里面的果肉挖出来;将挖出来的果肉切小块;放入淡盐水中浸泡10分钟。玉米粒、豌豆粒沸水下锅,煮2分钟后,捞出来控干水分,再切点腊肠片备用;热锅加油,先倒入腊肠,小火将里面的油煎出来;倒入玉米粒和豌豆粒,炒匀后再倒入米饭,不断翻炒至米饭变得颗粒分明;往锅中加一些生抽、食盐,翻炒均匀;倒入菠萝果肉,炒匀后,再盛入前面切开的“菠萝碗”中即可。